Mucha gente tiene reacciones alérgicas cuando está nublado, llueve o va a llover, cuando hay niebla o en días especialmente húmedos y creen que padecen alergia a la humedad. En realidad lo que tienen es alergia los hongos.
No se trata de hongos comestibles, sino de hongos muy pequeños, microscópicos, de moho. De repente, cuando la temperatura y humedad son favorables, de los hongos salen las esporas, unas células que les sirven a los hongos para reproducirse. Y cuando hay esporas en el aire, aparecen las reacciones alérgicas.
No es un fenómeno que suceda en una época determinada del año, sino en cualquier momento, dependiendo de la temperatura y la humedad; aunque, es más frecuente en otoño. Además, todo el proceso es muy rápido: sucede así, de repente y desencadena las reacciones de los que padecen alergia a la humedad.
¿Dónde hay hongos?
En general en lugares húmedos.
Dentro de la casa, son frecuentes en viviendas húmedas y mal ventiladas, en manchas de humedad, pero también en:
- Trasteros y desvanes
- Sótanos
- Bodegas
- Baños
- Neveras
- Despensas
- Cubos de basura
- Alfombras
- Debajo de los fregaderos
- Equipos de aire acondicionado descuidados
- Macetas
Al aire libre, en:
- Tierra
- Vegetación
- Madera en descomposición
En lugares de trabajo:
- Silos y almacenes de frutas y verduras
- Establos
- Industrias que usan la fermentación (lácteos, cervezas, medicamentos)
Vamos que hay muy pocos lugares libres de hongos y mohos: se los encuentra desde el nivel del mar hasta los 3.000 metros de altitud.
Síntomas de alergia a la humedad (alergia a los hongos):
- Estornudos
- Lagrimeo
- Tos
- Picor de ojos, nariz y garganta
- Ojos enrojecidos
- Moqueo, no hay pañuelo que te resista
- Pitos en el pecho
Consejos para alérgicos a la humedad (hongos):
En casa:
- Eliminar de la vivienda las manchas de humedad.
- Reparar filtraciones.
- Ventilar el baño después de ducharse o bañarse.
- Limpiar con lejía las zonas húmedas (lavabos, fregaderos, etc.).
- Eliminar las basuras rápidamente.
- Mantener limpio el frigorífico.
- Evitar las plantas de interior.
Fuera:
- No salir al campo en días húmedos y lluviosos.
- Evitar sótanos, almacenes de granos y bodegas.
- No cortar la hierba.
- No recoger hojas secas.
Atención: la humedad puede también influir en la alergia a los ácaros o al polen
